Bal masajı vücuttaki metabolik süreçleri tetikler, bal bir emici olarak çalışır ve biriken toksinleri mükemmel şekilde dışarı atar, cildi sıkılaştırır ve derinlemesine besler. Yürütme tekniğine aşina olduktan sonra, bu prosedür evde kolayca yapılabilir. Bal masajı, cildi güçlendirmeyi, balın bir parçası olan faydalı mikro elementlerle lenfleri doyurmayı ve genellikle vücudu birikmiş toksik maddelerden temizlemeyi amaçlayan son derece etkili bir kozmetik prosedürdür. Bu masaj çok çeşitli hastalıklar için endikedir: artrit, osteokondroz, radikülit ve hatta uykusuzluk. Son zamanlarda aşırı kilo ve selülitle mücadelede kadınlar tarafından giderek daha fazla kullanılmaktadır.
Bal selülit masajının faydaları nelerdir?
Selülit deri altı dokuda biriken yağdır ve sadece fiziksel egzersizlerle yok edilmesi zordur, burada entegre bir yaklaşım önemlidir. Vücuttan fazla sıvı ve yağı çıkarabilen mükemmel bir araç olarak kabul edilen bal selülit önleyici masajdır. Bu prosedür kan dolaşımını iyileştirir ve dokuları ve organları vitaminlerle zenginleştirir.
Zayıflama bal masajı
Toksinleri emen, fazla nemi uzaklaştıran ve dermisin yenilenmesini destekleyen bal sayesinde zayıflama bal masajının etkisi vardır.
Kozmetologlar, benzersiz özelliklerinden dolayı balın kilo kaybı için ideal olduğunu düşünürler:
- Toksinleri ve toksinleri uzaklaştırır … Bal, cildin derin katmanlarına nüfuz eder ve zararlı maddelerin bal ile birlikte atılan mikropartiküllere parçalanmasını destekler.
- Kan dolaşımını iyileştirir … Yoğun masaj hareketleri, kan dolaşımını ve oksijenin dokulara ve kana nüfuz etmesini destekler.
- tonlar yukarı … Bal masajı, çatlakları önlemeye ve erken cilt yaşlanmasını önlemeye yardımcı olan mükemmel bir profilaktik ajandır. Balın bir parçası olan propolis, cildin sarkmasını önler ve sıkılaştırır.
- yumuşatır … Bal cilde hızla emilir, onu vitaminler ve mikro elementlerle doyurur. Herhangi bir biçimde uyguladıktan sonra dermis yumuşak ve hassas hale gelir.
- pürüzsüzleştirir … Düzenli tedavi cildin genel durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, küçük çatlakları giderir, eski cilt hücrelerinin kendilerini yenilemesine izin verir.
- yatıştırır … Bal ile yapılan bir masaj sırasında, cilde ve dokulara nüfuz eden ana bileşen, sinir sistemi de dahil olmak üzere tüm kadının vücudunda sakinleştirici bir etkiye sahiptir.
Beklenen sonucu elde etmek için gün aşırı yapılması gereken 15 işlemin yapılması önemlidir.
Selülit için bal masajı
Bal ile zayıflama masajı oldukça basit ve hoşsa, bir kadını can sıkıcı portakal kabuğundan kurtarmak için tasarlanan prosedür o kadar zararsız değildir. Amacı, lenf akışını artırmak ve cildin derinlemesine temizlenmesini sağlamaktır.
Cilt yoğun bir şekilde yenilenir ve selülitli alanlar yavaş yavaş çözülür. Cilt yumuşak ve elastik hale gelecek, kas tonusunun arttığı görsel olarak fark edilecektir. Balın dermise mükemmel bir şekilde emilmesi nedeniyle çok hızlı ve iyi bir sonuç verir.
Selülite karşı mücadelede bal, iki benzersiz özelliği nedeniyle yeri doldurulamaz bir üründür:
- uyarıcı … Bal çok aktif çalışır, cilde nüfuz eder, epidermis hücrelerinde tuz ve su metabolizmasını uyarır. Bu, cildin kendini yenilemesini, eski hücreleri atmasını ve yeni dokuların oluşmasını sağlar. Tuzun azaltılması dermisin durumunu iyileştirecek ve uzun süreli pürüzsüz bir cilt etkisi elde edecektir.
- temizlik … Başarının anahtarı, deri altı yağlar üzerinde agresif bir etki ve bunların gözeneklerden atılmasıdır. Bu güçlü adsorban işlemi, portakal kabuğunu oluşturan yağ birikintilerini hızla giderir.
Bal ile selülit önleyici masaj en hoş işlem değildir ve başarılı olabilmesi için yoğun ve kaliteli bir şekilde yapılması gerekir.
Not! Masajdan sonra morluklarınız varsa bu sizi korkutmamalı, muhtemelen hassas bir cildiniz var. Bir sonraki prosedürü çok yoğun olmayan şekilde gerçekleştirmeye çalışın.
Zayıflama bal masajı tekniği
Sadece doğru bal masajı tekniği istenen etkiyi, yani fazla kilolardan kurtulmayı ve sağlıklı, tonlanmış bir cilde kavuşmayı sağlayabilir.
Evde bal masajının zorunlu aşamaları:
- Alerjik reaksiyon testi … Bu tatlı sıvı, birçok faydalı özelliğe ek olarak, bir ama çok ciddi dezavantaja sahiptir - güçlü bir alerjendir. Bu nedenle, bu ürünle herhangi bir prosedüre geçmeden önce, bir ışık testi kontrolü yaptığınızdan emin olun. Bileğin iç kısmına veya doğrudan sorunlu bölgeye, kelimenin tam anlamıyla bir damla bal uygulayın ve vücuda biraz ovalayın. Balı 15 dakika bekletin ve ardından reaksiyonu izleyin. Kaşıntı veya kızarıklık yaşamamanız önemlidir. 10 dakika içinde herhangi bir reaksiyon olmazsa, güvenle bal masajına geçebilirsiniz.
- Isınmak … Ayaktayken masaj yapın. Avucunuza bal uygulayın ve cildi masaj hareketleriyle yoğurun, sorunlu bölgelere özellikle dikkat edin - mide, uyluklar, kalçalar. Hareketleriniz zikzak, boyuna veya dairesel olabilir. Güçlü bir şekilde masaj yapın, cildinizi iyice kırın, çimdikleyin ve ardından inin. Hareketteki bu değişiklik dolaşımı iyileştirmek için faydalıdır.
- Aktif alkışlar … Isındıktan sonra balın gri bir ton aldığını fark edebilirsiniz - bu, balın detoksifiye ettiğinin bir işaretidir. Ardından ellerinizi sorunlu bölgeye yapıştırmaya ve kuvvetlice vücuttan çekmeye başlarsınız. Yavaş yavaş, alkışlar daha sert ve güçlü hale gelmelidir. Her seferinde ellerinizi sorunlu bölgeden mümkün olduğunca keskin bir şekilde koparmaya ve mümkün olduğunca sert bir şekilde tokatlamaya çalışmanız gerekir. İşlem sırasında, ellerinizde beyaz köpüğün göründüğünü fark edeceksiniz - bu, biriken toksinlerin ortaya çıkmasıdır veya daha doğrusu bal, onları ortadan kaldıran bu rengi alır.
- temizlik … İşlemin sonunda, cildin yüzeyindeki kirli kütle ılık su ile yıkanmalı, vücuda yumuşak bir bezle tedavi edilmesi önerilir.
- nemlendirici … Masajdan sonra vücudunuza nemlendirici sürün ve bir havlu veya battaniye ile uzanın. Agresif maruziyetten sonra cilde sıcaklık ve dinlenme sağlamak önemlidir.
Not! İşlem için şekerli bal kullanamazsınız, çünkü çoğu durumda ciddi tahrişe neden olur.
Bal masajının ana türleri
Kozmetologlar, prosedürü sadece yoğun ve düzenli bir şekilde gerçekleştirmenin değil, aynı zamanda kısa sürede maksimum etkiyi elde etmenizi sağlayacak bu tür malzemeleri balla birleştirebilmenin de önemli olduğunu söylüyor.
Kahve ile bal masajı nasıl yapılır?
Bal ile harika çalışan en etkili yiyeceklerden biri kahvedir. Taneleri, cildi pürüzsüzleştiren, elastik hale getiren ve en önemlisi yaşlanma sürecini yavaşlatan bir antioksidan etkiye sahip birçok faydalı mikro element içerir. Bu sadece vücut için iyileştirici bir iksirdir.
Masaj için böyle bir karışım hazırlamanın tüm nüanslarını bilmek önemlidir, çünkü yanlış yapan bir kadın vücudunu çizme riski taşır. Kahve telvesi yumuşak olmalıdır. Üç yemek kaşığı taze çekilmiş kahve hazırlayın ve altı yemek kaşığı sıvı bal ile karıştırın. Kahvenin iyileşme sürecine başlayabilmesi için karışımın iki gün demlenmesine izin vermeniz gerekir. Bundan sonra, araç kullanılabilir.
Masaj prosedürü standart bir şemaya bağlı kalmayı içerir. Ürünü vücuda uygulamalı, masaja ısınma hareketleriyle başlamalı ve yumuşak bir şekilde alkışlara geçmelisiniz. Kütle serpilirse endişelenmeyin, gerekli miktarda eser element mutlaka gözeneklerden geçecektir.
Gerekirse, masaj sırasında kütleyi birkaç kez ellerinize uygulayın. Güçlü alkışlar yapmaktan korkmayın, iki günde kahve cildinizi çok fazla yakmaz ama çok iyi bir sonuç verir. Böyle bir masajla, grimsi bir kütle büyük bir hacimde öne çıkmayabilir, ancak bu normaldir. Kahve, bazı toksinleri kendi pahasına belli belirsiz bir şekilde ortadan kaldıracaktır.
Bu prosedür, ovma etkisine sahip olduğu için rahatsız edici olabilir. Ancak uyguladıktan sonra, kadın ilk andan itibaren önemli bir gelişme fark edecektir. Dokunulduğunda, dermisin yüzey tabakası eşit ve çok pürüzsüz hale gelecektir ve en önemlisi bu etki birkaç gün devam edecektir. Bu tür bal ve kahve masajlarını eksiksiz bir şekilde tamamladıktan sonra cildi doyuracak ve toksinleri atacak ve bunun sonucunda selülitsiz pürüzsüz bir cilde kavuşacaksınız.
Uçucu yağlarla bal masajı nasıl yapılır?
Uçucu yağlar kullanılarak inanılmaz derecede sağlıklı bir başka ev yapımı bal masajı karışımı yapılabilir. Bu karışım cilde uygulanmadan hemen önce hazırlanır. Çok çeşitli yağlar kullanabilirsiniz.
Kozmetologlar, şaşırtıcı sonuçlar veren en etkili olanları belirler:
- limon yağı … İz elementleri arteriyel kanı incelterek küçük kan damarlarının yenilenmesini hızlandırır. Bu, dermisin hücresel düzeyde yenilenmesini mümkün kılar ve uygulaması uzun süreli bir sonuç verir.
- Lavanta yağı … Bakterisidal bir etkiye sahiptir ve yaraları iyileştirir, yara izlerini ortadan kaldırır ve yaşlanma ve deformasyon belirtileriyle mükemmel şekilde savaşır. Dermise derinlemesine nüfuz eder ve tüm hasarı iyileştirir.
- Jojoba yağı … Güçlü bir anti-inflamatuar ve cilt yenileyici uyarıcı ajandır. Yağ en popüler ve en güçlü olanıdır, çünkü derin çatlakları ve selüliti bile hızla giderir.
Bal ve uçucu yağlara dayalı bir karışım hazırlamak kolaydır. Arı ürününü bir tür yağ ile birleştirmek en iyisidir, böylece ikinci bileşen daha iyi çalışacaktır. Üç yemek kaşığı jojoba yağını (limon veya lavanta) üç yemek kaşığı bal ile karıştırın.
Homojen hale gelmesi ve yağın balın yüzeyinde yüzmemesi için kütleyi yavaş ama dikkatli bir şekilde yoğurmanız gerekir. Aroma için birkaç damla greyfurt yağı ekleyebilirsiniz. Karışımı sorunlu bölgelere yayın.
Masaj hareketlerini yumuşak bir şekilde başlatın. Öncelikle yağı iyice ısıtmanız gerekir ki işe yarasın ve vücuda faydalı parçacıklar versin. Bir sonraki aşama vücuda tokat atmaktır, bunu en az 10-15 dakika boyunca yapabilirsiniz. Bu masaj kahve ve bal masajı kadar yoğun olmayabilir ancak daha uzun sürebilir. Yağların ellerinizin baskısı altında iyice ısınmasına izin vermek önemlidir.
Bu tür prosedürler sadece portakal kabuğundan kurtulmanıza izin vermeyecek, aynı zamanda ilk uygulamadan sonra cildi kadifemsi yapacaktır.
Süt ile bal masajı için karışım hazırlanması
Süt ve bal, uzun zamandır cilt için çok faydalı olduğu düşünülen klasik bir kombinasyondur. Özellikle selülitli ve sarkmış cildi olan kadınlar için uygundur. Süt yaşlanma karşıtı bakım sağlar, yaşlanma sürecini yavaşlatır ve bal aktif olarak toksinleri giderir. Bu kombinasyon dermis üzerinde çok nazik bir etkiye sahiptir ve onu derinlemesine besler.
Sütlü bal masajı karışımı hazırlamak ve evde uygulamak için tam anlamıyla 100 gram ılık süte ihtiyacınız olacak. Ürünü mümkün olduğunca taze seçmeniz tavsiye edilir, ev yapımı inek sütü satın alma fırsatı varsa mükemmel olacaktır. Tüm faydalı bileşenler, ısıl işleme tabi tutulmadığından, içinde mümkün olduğunca korunur. Sadece sütü ısıtıyoruz, asla kaynatmıyoruz.100 gram süte dört yemek kaşığı bal ekleyin. Karışım oldukça akışkan olacak, ancak iyi çalışacak ve istenen etkiyi verecektir.
Öncelikle sorunlu bölgeleri okşama hareketleriyle ısıtmanız, ardından karışımı ellerinizle selülitli bölgelere uygulamanız ve yoğun bir şekilde yoğurmaya başlamanız gerekir. Yavaş yavaş ana hareketlere geçin - yoğun alkışlar.
Bu masaj en iyi banyoda yapılır çünkü vücudunuzdaki süt farklı yönlere uçacaktır. Bu prosedür, selülit önleyici ve gençleştirici etkiye ek olarak, cildi mükemmel bir şekilde tonlandırır.
Bal masajı nasıl yapılır - videoyu izleyin:
Bal ile farklı masaj yöntemleri vardır, ancak seçeneklerinden herhangi biri fazla kilo ve santimetre ile mücadele etmeyi amaçlar. Doğru teknik, kusursuz pürüzsüz bir cilt hayalinizi gerçekleştirmenize yardımcı olacak ve herhangi bir kuaför prosedüründen daha iyi, sizi sadece 15 prosedürde plaj sezonuna hazırlayacaktır.
