Evde kilo vermek için bal sargısı nasıl yapılır

İçindekiler:

Evde kilo vermek için bal sargısı nasıl yapılır
Evde kilo vermek için bal sargısı nasıl yapılır
Anonim

Selülit için bal sargısı yapma tekniği. Prosedür için selülit önleyici macun tarifleri. Zayıflama bal sargısı etkili bir kilo verme prosedürüdür. İlk birkaç prosedür, cilt aktif olarak şişlik ve aşırı sıvıdan kurtulur. Sonrasında masajlarla kombine edilerek selülitlerden kurtulabilir, kalça ve bel bölgenizdeki birkaç santimetreyi kaybedebilirsiniz.

Kilo kaybı için bal sargılarının faydalı özellikleri

Arı nektarı
Arı nektarı

Arı nektarı, arılar tarafından üretilen bir üründür. Özel bir şekilde üretilmektedir. Böcek nektarı toplar ve yutar. Guatrda ters çevrilir ve enzimlerle doyurulur. Bundan sonra, böcek nektarı kusar ve olgunlaştığı petekte mühürler. Bu, vitaminler ve amino asitler ile iyileştirici bir viskoz sıvı elde etmenizi sağlar. Bu maddelerin sadece iç organların sağlığı üzerinde değil, aynı zamanda cildin durumu üzerinde de faydalı bir etkisi vardır.

Evde bal sargısının faydaları:

  • Nemi azaltın … Bu, cildin kuruması nedeniyle değil, hücreler arası boşluklarda biriken sıvının ortadan kaldırılması nedeniyle olur.
  • Selülit görünümünü azaltın … Bal, kan dolaşımını uyarır ve selülit oluşturan yağlı kapsüllerin emilimini destekler.
  • Metabolik süreçleri etkinleştirin … Isınma etkisi sayesinde gözenekler açılır ve balın dermisin daha derin katmanlarına nüfuz etmesini sağlar. Aktif amino asitler ciltteki kimyasal reaksiyonları katalize eder. Bu, yağın hızlı yanmasına katkıda bulunur.
  • Cildi temizleyin … Baldaki doğal antibiyotikler sivilceleri azaltmaya yardımcı olur. Tıraş veya epilasyon sonrası gözenekler küçülür ve tahriş ortadan kalkar.
  • Toksinlerin ve toksinlerin uzaklaştırılması … Bal doğal bir adsorbandır. Gözeneklerdeki tüm kalıntıları ve kiri dışarı çeker. Ek olarak, geliştirilmiş kan dolaşımı zararlı maddelerin ortadan kaldırılmasını uyarır.
  • Rahatlamaya yardımcı olur … Genel olarak, rahatlamaya ve stresi azaltmaya yardımcı olan çok hoş bir işlemdir.

Bal zayıflama sargılarına kontrendikasyonlar

Hipertansif hastalık
Hipertansif hastalık

Çoğu kozmetik prosedür gibi, bal sargısı da herkese gösterilmez. Bazı cilt rahatsızlıkları için, hastalığın alevlenmesine neden olabileceğinden prosedürler kesinlikle yasaktır.

Kontrendikasyonlar:

  1. varisli damarlar … Baldırlarda ve bacakların alt kısmında varis varsa, ballı sargılar sizin için kontrendikedir. Gerçek şu ki, bacakların üst kısmında, görünür lezyonların yokluğunda damarlardaki kan akışı da bozulur. Birkaç seanstan sonra damarlar daha görünür hale gelebilir.
  2. Sedef hastalığı ve dermatit … Bunlar sistemik rahatsızlıklardır. Doğada kısmen alerjiktirler. Bal, sivilcelere veya döküntülere neden olabilen güçlü bir alerjendir.
  3. Gebelik … Bu dönemde kadının vücudu yeniden inşa edilir. Daha önce herhangi bir reaksiyona neden olmayan gıdalara alerjiniz olabilir.
  4. Hipertansiyon … Yüksek tansiyonunuz varsa, kan dolaşımını iyileştiren prosedürlere başvurmamalısınız.
  5. Kadın Hastalıkları … Rahim miyomu veya adenomyozisli cinsel organlara kan akışı, neoplazmaların büyümesini tetikleyebilir.

Ev yapımı bal sarma tarifleri

Şimdi prosedürün gerçekleştirildiği birçok teknik var. Sadece macunun bileşimleri değil, aynı zamanda karışımı uygulama yöntemleri de farklılık gösterir. İstenilen sonuca bağlıdır.

zayıflama balı

Tarçın ve bal sarma
Tarçın ve bal sarma

Prosedürün ana görevi, bel ve kalça boyutunu azaltmaktır. Bunun için cildi sıkıştıran ve sıvı atılımını uyaran ürünler seçilir. İstenen sonuçların elde edilmesinin nedeni aşırı nem kaybıdır.

Kilo Veren Bal Sarma Tarifleri:

  • Kahve sarar … Bu tarifte kahve çekirdekleri bir ovma görevi görür. 20 gr kahve çekirdeği hazırlamanız gerekiyor. İnce bir toz elde edilene kadar onları bir kahve değirmeni içinde öğütüyoruz. Daha sonra 50 gr arı nektarını bir kase balı bir kase sıcak suya batırarak ısıtıyoruz. Sıvı maddeye kokulu irmik ekleyin ve karıştırın. Viskoz karışımı buğulanmış cilde uygulayın ve selofan ile sarın. 45 dakikalığına ayrılıyoruz. Şu anda, ev işleri yapabilir veya sadece uzanabilirsiniz.
  • hardallı … 30 gr hardal tozunu 50 ml sıcak su ile dökün ve karıştırın. Elde edilen viskoz yulaf ezmesine 10 g şeker ve 15 ml sirke ekleyin. Karışım bir ısı kaynağının yakınında 24 saat bırakılmalıdır. Bundan sonra, tüm viskoz yulaf lapasını 30 ml ısıtılmış nektar ile karıştırın. Sorunlu alanları bu karışımla yağlarız. Vücudu folyo ile sarıyoruz ve 50 dakika dinlendiriyoruz.
  • kırmızı biber ile … Makarna için taze kırmızı biber kabuğu kullanabilirsiniz. Kurutulmuş baharat tozu da iyidir. Taze biber, tohumlarla birlikte bir kıyma makinesinde doğranmış olmalıdır. 30 ml ılık nektara baharatlı yulaf lapası ekleyin ve iyice karıştırın. Toz kullanıyorsanız, 50 ml nektar ile yarım çay stoğu ekleyin. Sıcak karışımı kalın bir tabaka halinde uyluk ve karın bölgesine yayın. Folyo ve battaniye ile yalıtın. Uygulama süresi - 60 dakika. Macun çok sıcaksa, hemen yıkayın.
  • Karın küçültmek için sirke ile … 50 ml balı önceden ısıtın. İçine 25 ml elma sirkesi dökün. Elmaları ekşiterek yapılan doğal bir ürün kullanın. Elma özü ilavesiyle asetik asitten yapılan bir sıvı uygun değildir. Macun, kalça, uyluk ve karın üzerine kalın bir tabaka halinde sürülmelidir. Aplikeyi plastik sargı ve yatak örtüsü ile sıkıca sarın. Termal iç çamaşırınızı giyip hafif egzersizlere başlayabilirsiniz. Uygulama süresi - 1 saat.
  • Kapsikam merhem ile … Bu merhem, morluklar ve eklem ağrıları için kullanılır. Cildi çok ısıtır, kan dolaşımını iyileştirir. Karışımı hazırlamak için 50 ml nektarı ısıtın ve içine 20 ml herhangi bir bitkisel yağ dökün. Bal-yağ sıvısına bir çay kaşığı Kapsikam merhemi ekleyin. Karışımı sorunlu bölgelere uygulayın ve selofan ile sarın. 30 dakika etki etmesi için bırakın. Lütfen merhemin, uygulama bölgelerindeki cildin sıcaklığını sadece birkaç dakika içinde 3 ° C artırdığını unutmayın. Yanma hissi mümkündür.
  • Papaverin ve kafein ile … Karışım, şişliği gideren papaverin içerir. Kafein dokulardaki metabolik süreçleri uyarır. Tıbbi bileşimi hazırlamak için bir kapta 2 ml kafein ve papaverini karıştırın. Bu ilaçlar reçetesiz satılmaktadır. 2 ml'lik ampullerde paketlenmiştir. İlaçlara 40 ml ılık bal ekleyin ve karıştırın. İyileştirici macunu sorunlu bölgelere uygulayın ve gıdaya uygun plastikle sarın. 45 dakika bekletin.
  • Tarçın … Aromatik baharat, metabolik süreçleri harekete geçirir ve yağ yakımını tetikler. Karışımı hazırlamak için nektarı ılık suda ısıtın. 50 ml bal için 10 gr tarçın alın. Baharat toz haline getirilmelidir. Karışımı bacaklarınıza, uyluklarınıza ve karnınıza uygulayın. Plastik sargıya sarın ve 45 dakika dinlendirin.

Selülit bal sarma

Selülit için bal ile sarın
Selülit için bal ile sarın

Bu sargıların asıl amacı portakal kabuğu görünümünü azaltmak ve şişlikleri daha az görünür hale getirmektir. Selülit önleyici sargılar sırasında uygulama karışımı sıcak veya ılık olmalıdır. Bu durumda tüm zararlı ürünler gözeneklerden dışarı çıkacaktır.

Ballı selülit önleyici sargı tarifleri:

  1. Kil ile … İşlem için mavi kil almalısınız. Cildin durumu üzerinde büyük bir etkiye sahiptir, şişkinliği ve selülit görünümünü azaltır. 50 gr kil tozunu sıcak su ile dökün ve karıştırın. Bir yulaf lapası almalısın. Viskoz kütleye yavaş yavaş 40 g ılık nektar ekleyin. Karıştırın ve sorunlu bölgelere eşit olarak uygulayın. Plastik sargı ve sıcak bir battaniye altında 40 dakika bekletin.
  2. yosun ile … Selülit önleyici bir macun hazırlamak için thalli veya yosun tozu almanız gerekir. Talli kullanıyorsanız üzerlerine kaynar su dökün ve yumuşayana kadar bekleyin. Deniz yosununu bir kıyma makinesinde öğütün ve ılık nektarla karıştırın. Bileşenler eşit miktarlarda olmalıdır. Toz kullanıyorsanız, yulaf ezmesi elde edene kadar sıcak suyla doldurmanız gerekir. Bu karışım nektar ile karıştırılmalıdır. Cilt temizlendikten sonra uygulanır. Uygulama 45 dakika folyo ile kapatılır. Durulama sırasında sorunlu bölgelere masaj yapılması önerilir.
  3. Sarısı ve tereyağı ile … Bu sargı sadece selüliti gidermekle kalmaz, cildin durumunu iyileştirerek daha yumuşak hale getirir. Makarna için 3 bıldırcın sarısı alın ve üzerlerine 5 damla portakal veya misket limonu yağı ekleyin. Kalın olana kadar çırpın. Bu karışıma 50 ml ılık bal ekleyin. Çok fazla ısıtmayın, aksi takdirde yumurta sarısı kıvrılabilir. Bal karışımını sorunlu bölgelere uygulayın ve folyo ile sarın. 50 dakika bekletin. İşlemden sonra kupa masajı yapabilirsiniz.
  4. Sütle … Bir kapta 15 gr süt tozunu 25 ml sıcak su ile karıştırın. Yoğun, homojen bir karışım elde etmelisiniz. Üzerine sıcak nektar ekleyin. 30 ml almanız gerekiyor. Macunu karıştırın ve karnınıza, uyluklarınıza ve kalçalarınıza sürün. Aplikeyi folyoya sarın ve bir battaniye ile ısıtın. 45 dakika dinlenin. Sardıktan sonra masaj yapabilirsiniz.
  5. üzüm suyu ile … Bu sargı cildi pürüzsüzleştirir ve sıkılaştırır. Sadece 15 seans ve plaj sezonu için hazır olacaksınız. Bir sıra mavi üzüm alın ve suyunu sıkın. Tek ihtiyacınız olan 50 ml meyve sıvısı. Karışımı 50 ml balın içine dökün ve karıştırın, 10 ml herhangi bir nemlendirici veya vücut sütü ekleyin. Vücudu karışımla yağlayın ve 15 dakika bekletin. Macunu durulamak için acele etmeyin. Dairesel hareketlerle masaj yapın. Macun topaklar halinde yuvarlanmalıdır. Onları ılık su altında durulayın. Soğuk bir duş ile bitirin.
  6. Kafur alkolü ve jelatin ile … Soğuk suyla bir kaşık jelatin dökmeniz ve şişmesine izin vermeniz gerekir. Karışımı viskoz bir sıvı elde edilene kadar ateşe koyun. Hafifçe soğutun ve 50 ml bal ekleyin. Karışımı karıştırın ve 15 ml kafur alkolü ekleyin. Selülit bölgelerini iyice yağlayın ve plastikle sarın. Uygulama süresi - 45 dakika. Karışımı duruladıktan sonra selülit önleyici krem veya nemlendirici süt uygulayın.
  7. Hindistan cevizi ve krema ile … Bir kapta, yarım çay kaşığı öğütülmüş hindistan cevizi, kırmızı biber ve tarçını karıştırın. Baharat tozuna 40 ml sıvı krema ve bal dökün. Karışımı karıştırın ve 50 ml herhangi bir bitkisel yağ dökün. Sorunlu alanları karışımla yağlayın ve 40 dakika bekletin. Macun çok yanabilir. Dayanamıyorsanız, yıkayın.

evde bal sarma nasıl yapılır

Evde bal sarma
Evde bal sarma

Bal sargısı yaparken uyulması gereken birkaç kural vardır.

Bal ile etkili sargılar için kurallar:

  • Kilo vermek istiyorsanız balı ısıtmanıza gerek yoktur. Karışım soğuk olabilir. Bu durumda, fazla sıvının ortadan kaldırılmasına ve yağın parçalanmasına katkıda bulunan bileşenler eklenir.
  • Sıcak sargı yaparken bal eritilmeli ve tekrar ısıtılmalıdır. Nektarı kaynatmaya çalışmayın. Tatlı ürünün maksimum sıcaklığı + 60 ° С'dir.
  • Macun birkaç sıvı ve kuru bileşen içeriyorsa, önce tozların karıştırılması ve ardından sıvının karışıma dökülmesi önerilir. Bu, topakların oluşmasını önleyecektir.
  • Sarmadan önce bir ovma uygulanması tavsiye edilir. Hazır bir ürün satın almak gerekli değildir. Yulaf ezmesi veya şeker ile yapılabilir. Bu balın etkisini arttırır.
  • Selülit önleyici macun biber veya hardal içeriyorsa, işlemden sonra cilde aktif olarak masaj yapılması önerilmez. Bu tahrişi artırabilir.
  • Selülit önleyici sargı yaparken etkiyi arttırmak için basit egzersizler yapabilirsiniz. Bunun için film kaplı yerlere kalın şort veya özel iç çamaşırı giydirilir.
  • Karışım tahriş edici bileşenler içeriyorsa, haftada en fazla 2 kez sargı yapılması önerilir. Macun süt veya yoğurt içeriyorsa, bu tür sargılar her gün yapılabilir.

Kilo kaybı için bal sargısının sonuçları

Bal sargısının sonuçları
Bal sargısının sonuçları

Bal sargısının yorumları karışık. Sargılar doğru ve düzenli bir şekilde yapılırsa, aşağıdaki sonuçları elde edebilirsiniz:

  1. Capsicam, biber ve hardal kullanırken 15 seansta bel ve basenlerde 3 cm'ye kadar incelme yapabilirsiniz.
  2. Sargılarla birlikte beslenme ayarlanırsa hacim kaybı 1 ayda 5 cm olur.
  3. Sardıktan sonra masaj yaparken sadece bir ay içinde pürüzsüz bir cilde kavuşabilir ve şişliklerden kurtulabilirsiniz.
  4. Maksimum etki, egzersiz ve vücut sargılarının bir kombinasyonu ile elde edilir.

Bal sarma nasıl yapılır - videoyu izleyin:

Plaj sezonuna hazırlanmak için kuaför ziyaretine çok para harcamanıza gerek yok. Ev yapımı bal sargıları, selülit ve şişlik olmadan pürüzsüz bir cilt sağlar.

Önerilen: