Pekin lahanası, yengeç çubukları ve susam salatası

İçindekiler:

Pekin lahanası, yengeç çubukları ve susam salatası
Pekin lahanası, yengeç çubukları ve susam salatası
Anonim

Konuklar aniden ortaya çıkacak ve ne pişireceğinizi bilmiyor musunuz? Bu arada, yapımı fazla zaman almayacak bir Pekin lahanası, yengeç çubukları ve susam salatası olacak. Bir fotoğraf ile adım adım tarif. Video tarifi.

Çin lahanası, yengeç çubukları ve susam tohumlarının hazır salatası
Çin lahanası, yengeç çubukları ve susam tohumlarının hazır salatası

Pekin lahanası salatası, yengeç çubukları ve susam tohumları mide için kolaydır, tasarımı orijinaldir, hazırlanması kolaydır, herhangi bir bilgi ve beceri gerektirmez. Pekin lahanası salatasındaki temel amaç kırmızı balık, yengeç çubukları, et ürünleri, füme tavuk gibi besleyici malzemelerle hacim oluşturmak ve tadı hafifletmektir… çanak ve susam tohumları olağanüstü bir tat katacak.

Bu salatada lahanalı yengeç çubukları susamın eklendiği "temel set". Tamamlayıcı bileşim değiştirilebilir ve geliştirilebilir olsa da, bu yemek buzdolabında bulunan tüm bileşenlere gidecektir. Ürünler tüm malzemelerle, salata sebzeleri ve meyveleriyle iyi gider ve nötr tadı nedeniyle farklı soslar uygundur: zeytinyağı, hardal, elma sirkesi … Yemek hem günlük yemekler hem de bayram etkinlikleri için uygundur.

Çin lahanası, füme tavuk ve kruton ile nasıl salata yapılacağını da görün.

  • 100 g - 99 kcal başına kalori içeriği.
  • Porsiyon - 2
  • Pişirme süresi - 15 dakika
resim
resim

İçindekiler:

  • Pekin lahanası - 5 yaprak
  • Tahıl Fransız hardalı - 1 çay kaşığı
  • Susam tohumları - 1 çay kaşığı
  • Zeytinyağı - 1 yemek kaşığı
  • limon suyu - 1 çay kaşığı
  • Yengeç çubukları - 4-5 adet.
  • Soya sosu - 2 yemek kaşığı
  • Tuz - bir tutam büyük veya tadı

Pekin lahanası salatası, yengeç çubukları ve susam tohumlarının adım adım hazırlanması, fotoğraflı tarif:

Kıyılmış lahana
Kıyılmış lahana

1. Lahananın başından gerekli miktarda yaprağı çıkarın. Kağıt havlu ile yıkayıp kurulayın. Bir parçalayıcı ile doğrayın, bir bıçakla şeritler halinde ince ince doğrayın. ve kütüğün yanındaki beyaz kısım, çünkü en kullanışlı ve sulu olanıdır.

Yengeç çubukları şeritler halinde kesilir
Yengeç çubukları şeritler halinde kesilir

2. Sarma filmini yengeç çubuklarından çıkarın ve şeritler halinde kesin. Donmuşlarsa, mikrodalga fırın kullanmadan önce doğal olarak çözdürün.

Limon suyuyla tatlandırılmış lahanalı yengeç çubukları
Limon suyuyla tatlandırılmış lahanalı yengeç çubukları

3. Doğranmış lahanayı kıyılmış yengeç çubuklarıyla birlikte derin bir salata kasesine katlayın. Limonu yıkayın, kurutun ve suyunu salataya sıkın.

Karışık salata
Karışık salata

4. Daha sonra salatayı soya sosu, zeytinyağı ve tahıl hardalı ile baharatlayın. Tuz ile tatlandırın ve karıştırın.

Çin lahanası, yengeç çubukları ve susam tohumlarının hazır salatası
Çin lahanası, yengeç çubukları ve susam tohumlarının hazır salatası

7. Çin lahanası salatasını ve yengeç çubuklarını porsiyonlu kaselere bölün ve üzerine susam serpin.

Ayrıca mısır ve yengeç çubuklarıyla Çin lahanası salatasının nasıl yapılacağına dair video tarifine bakın.

Önerilen: