Bu makale şekerli gazlı içecekler hakkındadır ve asıl amacı bu gıdaların sağlığa faydalarını incelemektir. Vücut, küçük dozlarda çeşitli toksik maddelerle baş edebilecektir. Ancak sık kullanımla, ona önemli zararlar verilebilir.
Gazlı içeceklerin zararları
Limonataların her zaman soğutulmuş olarak içilmesi tavsiye edilir, ancak bu olmadan tadı çok hoş değildir. Midede bir kez, soğuk Coca-Cola, yiyeceklerin içinden geçişini hızlandırır. Ve bunu çok titiz bir şekilde yapıyor. Öngörülen 3 veya 4 saat yerine, yemek orada 30 dakikadan fazla kalmaz.
İlk olarak bu nedenle açlık hissi kalır ve ikinci olarak bağırsaklarda işlenmeyen besinler çürümeye başlar. Sonuç olarak, kişi her durumda acı çekecektir.
Soğuk limonata içmek sindirim sistemi için tehlikelidir ve ılık limonata kullanırken gastrit ve ardından mide ülseri alabilirsiniz. Ilık limonata tüketildiğinde içerdiği aspartam mide mukozası için ciddi tehlike oluşturan bileşenlere ayrılır.
Limonataların kalori içeriği konusuna da değinmek gerekiyor. 100 gramda 42 kcal olan kola ile 100 gramda 38 kcal olan birayı karşılaştırmak yeterlidir. Ve bira her zaman çok yüksek kalorili bir içecek olarak kabul edildi. Ancak, Coca-Cola'nın her 100 g ürün için 11 g içerdiği şeker içeriği ile durum daha da kötü ve birada, bu rakam her 100 g ürün için 3, 8 g.
Çeşitli asitlerin yüksek içeriği nedeniyle, ikisinden daha önce bahsedilmiştir, sık sık limonata tüketimi diş minesine zarar verebilir ve midenin asitliğini artırabilir. Gastrointestinal sistemin işleyişiyle ilgili sorunları olan kişiler için kola ve diğer gazlı içecekleri tüketmeleri kesinlikle önerilmez.
Canın isterse ama çok dikkatli iç. Ve yiyecekleri soğuk limonatalarla yıkamayın. Gastrointestinal sistem ile ilgili sorunlara ek olarak, bu iyi bir şeye yol açmayacaktır.
Gazlı içecekler vücuda neden zarar verir - videodan öğrenin:
[media = https://www.youtube.com/watch?v = QpCV8dFCWeQ] Yukarıdakilerin hepsinden sonra, yine de Coca-Cola ve diğer limonataların zararlarına dair kanıta ihtiyacınız var mı? Tabii ki, her insan ne yiyeceğine kendisi karar verir. Ayrıca, yukarıda belirtildiği gibi reklam karşıtı bir kampanya yürütmüyoruz. Genel olarak, Coca-Cola veya başka bir limonata içebilirsiniz, ancak bunu ne kadar az sıklıkta yaparsanız o kadar iyi.
