Kilo kaybı için krom pikolinatın kimyasal özellikleri, bileşimi ve özellikleri. Obezite ile mücadelede faydaları, kabul kontrendikasyonları, kullanım talimatları. Kilo verme ve beslenme uzmanlarından gelen çarenin yorumları.
Kilo Kaybı için Chromium Picolinate, tıpta ve sporda yaygın olarak kullanılan günlük diyeti yenilemek için bir besin takviyesidir. Krom bazında yapılır ve iki şekilde gelir - oral uygulama için kapsüller ve damlalar. Hem bunlar hem de diğerleri acı bir tada sahiptir, neredeyse hiç kokusu yoktur.
Kilo kaybı için krom pikolinatın tanımı ve fiyatı
Fotoğrafta, damlalar halinde krom pikolinat
Krom pikolinat vücutta iyi emilir, kolayca emilir ve iyi tolere edilir. Karbonhidrat metabolizmasını ve kas büyümesini eski haline getirmek için obezitenin önlenmesi için "kurutma" döneminde kullanılır. Ek toksik değildir ve sağlık için güvenlidir.
Ürünün bileşimi, ana bileşen olan kroma ek olarak, sitrik asit, potasyum sorbat, sodyum benzoat, gliserin, sorbitol şurubu, sodyum asetat trihidrat, krom klorür içerir. Aktif bileşenin dozu, 1 g başına 0.2 mg'dır.
Kapsüller 90-100 adetlik plastik veya cam şişelerde satılmaktadır. Damlalar aynı kaplarda 25 ve 50 ml hacimli olarak mevcuttur. Onları satın almak için reçete gerekmez.
Ürünü 30 dereceden yüksek olmayan oda sıcaklığında, kuru ve karanlık bir yerde saklamanız gerekir. Krom pikolinat çocukların ve hayvanların erişemeyeceği yerlerde saklanmalıdır. Depolama koşullarına bağlı olarak raf ömrü, üreticiye bağlı olarak 2-3 yıldır. Son kullanma tarihinden sonra, zehirlenmeyi önlemek için ek alınamaz.
Fotoğrafta, krom pikolinat damlalarının bileşimi
Amerikan diyet takviyeleri Ruslardan daha pahalıdır ve her ikisi de eczaneden veya çevrimiçi mağazadan satın alınabilir. Kapsüllerde kilo kaybı için krom pikolinatın fiyatı damlalardan daha yüksektir, ancak daha uzun bir tedavi süresi için yeterlidir, bu da paradan tasarruf etmenizi sağlar
| Üretici firma | Miktar, adet. | fiyat, ovmak. | Fiyat, UAH. |
| Solgar, ABD | 90 | 850 | 350 |
| Evalar, Rusya | 90 | 520 | 190 |
| Doğa Ödülü, ABD | 100 | 700 | 270 |
| Nau Gıda, ABD | 100 | 830 | 390 |
| Farmakon, Ukrayna | 60 | 230 | 120 |
Damlalar Rus şirketi "Kurortmedservice" tarafından üretiliyor, 50 ml'si yaklaşık 200 rubleye mal oluyor. Üretici "Mertsana Servi", onlara aynı miktarda 180 ruble sunuyor
Kilo kaybı için Black Latte Reshape'in bileşimi hakkında bilgi edinin (krom pikolinat içerir)
Kilo kaybı için krom pikolinatın faydalı özellikleri
Fotoğrafta, kapsüllerde krom pikolinat
Krom pikolinatın kendisi yağ yakmaz, sadece buna katkıda bulunur. Bu sonuç, iştahı bastırarak, hormon üretimini normalleştirerek, metabolizmayı eski haline getirerek, kan şekeri seviyelerini kontrol ederek, kolesterol ve toksinlerden arındırarak ve depresyonu ortadan kaldırarak elde edilir.
Bileşimde krom bulunması nedeniyle, gıda katkı maddesi aşağıdaki etkiye sahiptir:
- iştahı bastırır … Düzenli krom pikolinat tüketimi, daha hızlı dolmaya yardımcı olur, açlığı gidermeye yardımcı olur ve aşırı yeme olasılığını ortadan kaldırır. Bu, kalori alımınızı kontrol etmenizi kolaylaştırır ve gereğinden fazlasını emmenizi engeller. Bu, yağ birikintilerinin birikmesini önler ve zaten cilt altında bulunan oluşumlar doğal olarak yanmaya başlar.
- Performansı artırır … Talimatlara göre kilo kaybı için krom pikolinat almak, spor yapmak ve aktif olarak zaman geçirmek istemenizi sağlayan hayati enerji miktarını artırmaya yardımcı olur. Bu nedenle tüketilen kaloriler hızla yakılır ve yaşam için yeterli olmadığında yağ birikintileri "yakıt" olarak tüketilmeye başlar.
- Metabolizmayı geri yükler … Bu, yiyeceklerin eskisinden daha hızlı işleneceği ve emileceği anlamına gelir. Metabolizmanın gelişmesi sonucu, yemek artıkları mide ve bağırsaklarda durgunlaşmaz, bağırsaklardan tam ve zamanında atılır.
- Kan şekerini düzenler … Bu çok önemlidir, çünkü diyabetli insanlar her zaman iyi bir iştaha sahiptir ve sağlıklı olanlardan daha fazla porsiyona ihtiyaç duyarlar. Kontrolsüz gıda alımı genellikle aşırı kiloya yol açar, bu da diyabetiklerin obeziteye fizyolojik yatkınlığı göz önüne alındığında endişe verici bir an.
- Toksinleri ve toksinleri vücuttan uzaklaştırır … Kanda ve bağırsaklarda birikerek mikroflorayı bozarlar, sonuç olarak daha az faydalı bakteri ve daha zararlı olanlar vardır. Bu dengesizlik, disbiyoz ve dışkı bozukluklarının gelişimi için en uygun koşulları yaratır. Nadir bir bağırsak boşalmasıyla, içinde biriken dışkı vücut ağırlığını arttırır.
- Kandaki kolesterol miktarını azaltır … Yüksek seviyesi hemen hemen her obez insanda görülür. Bu nedenle metabolizma yavaşlar, vücuttaki şeker miktarı artar ve kardiyovasküler sistemin çalışması kötüleşir. Bütün bunlar, su dengesinde dengesizliğe ve birlikte aşırı kilo veren deri altı yağ oluşumu için bir katalizöre neden olabilir. Ancak kilo kaybı için krom almadan önce kolesterol seviyeleri için kan testi yaptırmanız gerekir.
- Depresyonu ortadan kaldırır … Sürekli stres, bir insandaki hayati enerji miktarını azaltır, onu daha az hareketli hale getirir, bu nedenle yenen kaloriler çok yavaş tüketilir. Sonuç olarak, cilt altında yağ birikir ve zamanla kilo alır. Depresyon sırasında tatlılara duyulan şiddetli istek, durumu daha da kötüleştirir.
- Hormonal dengesizlikleri ortadan kaldırır … Tiroid bezinin hormon üretimindeki azalma veya artış ile böbrekler, yumurtalıklar, vücuttaki metabolik süreçler bozulur ve kilo giderek artmaya başlar. Bu, obezitenin ana nedenlerinden biridir, ancak pratikte erkekleri etkilemez, kadınlar genellikle kurban olur. Bu özellikle hamile kadınlar ve şu anda menopoz yaşayanlar için geçerlidir.
Kilo kaybı için krom pikolinat almaya kontrendikasyonlar
Böbrek ve karaciğer yetmezliği, yağlı hepatoz, ileri hepatitte krom pikolinat kullanılması istenmeyen bir durumdur. Akut gastrit, kolesistit, pankreatit ile Parkinson hastalığı olan kişiler için dikkatlice reçete edilir. Hamilelik ve emzirme döneminde, ilaç oral uygulama için tamamen kontrendikedir. Ayrıca, bileşenlere bireysel hassasiyetle alınamaz.
Günlük dozun aşılması aşırı doza yol açabilir, vücutta aşırı miktarda fon bulunur, mide, bağırsaklar ve pankreasın iltihaplı hastalıkları sıklıkla şiddetlenir. Bu nedenle ciltte şiddetli soyulma, tahriş, kızarıklık ve kaşıntı da görülebilir.
Nadir durumlarda, kilo kaybı için krom pikolinat içmeye başladıktan sonra mide bulantısı, bağırsaklarda artan gaz üretimi, kusma ve baş dönmesi meydana gelir. Ürüne alerjiniz olduğunda da aynı belirtiler ortaya çıkar.
Kilo kaybı için krom pikolinat kullanımı için talimatlar
Fotoğraf, kilo kaybı için krom pikolinatın nasıl alınacağını gösterir.
Krom Pikolinat Kapsüller
2 adet alın. günde, bütün olarak içilir, temiz, karbonatsız su ile yıkanır. Günlük doz 2 defaya bölünür, alım sabah ve akşam yemekten 20-30 dakika önce aç karnına yapılır. Bundan sonra, en geç 2-3 saat sonra yiyebilirsiniz. Krom pikolinat ile optimal kilo kaybı süresi 2 haftadır. Bir kursu tamamladıktan sonra yaklaşık bir ay beklemeniz gerekir, ardından tekrarlayabilirsiniz.
Sıvı gıda takviyesi
Kapsüllerle aynı şekilde günde iki kez alınır. Tek bir doz 10-20 damlaya eşittir, fazla kilo ne kadar yüksek olursa norm o kadar yüksek olur, ancak maksimum günlük kısım 200 mcg'yi geçmemelidir. Beyin ve kalp lezyonlarının varlığında bu miktar azalır. İlacın alınması için en uygun zaman yemeklerden yarım saat öncedir. Doktorların kilo kaybı için krom pikolinat hakkındaki incelemelerine göre, kabul edilebilir damla alma süresi 10 ila 20 gündür. Saf halde içilmeleri, suyla yıkanmaları gerekir, önceden çözülmesi gerekmez. Ürünü yutmadan önce, takviye ağızda bir süre tutulmalıdır. Kullanmadan önce şişeyi sallamak da önemlidir.
Diyet takviyelerinin etkinliğini artırmak için
Kabul sırasında, sağlıklı bir diyete geçmelisiniz. Menüye mümkün olduğunca çok çiğ meyve ve sebze, çilek ve bitki eklemelisiniz. Diyete yulaf ezmesi, yeşil çay, smoothie eklenmesi önerilir. Aynı zamanda, beyaz un, tatlılar, yağlı, kızarmış ve baharatlı yiyeceklerden yapılan ürünleri diyetten çıkarmak önemlidir - çok miktarda yağ ve çok fazla kalori içeren her şey.
Kilo kaybı için krom pikolinat incelemeleri
Doktorlar iki kampa ayrılıyor, biri bunun kilo vermenin obez insanlara bile yardımcı olduğunu yazıyor, diğerleri etkinliğinin çok yüksek olmadığını söylüyor. Ancak, uzun süreli kullanımda bile sağlığa zarar vermeyen gıda takviyesinin güvenliğine %100 güvenle birleşirler. Sıradan insanlar, diyet takviyelerine karşı olumlu bir tutumdan daha fazlasına sahiptir.
Marina, 30 yaşında
Tatlı ve unlu ürünlerle bile tatmin edemediğim iştahımı bastırmak için kilo vermek için krom pikolinat aldım. Gün boyunca, bir şekilde yemeği kontrol etmeye çalıştım, ama akşamları otomatik olarak buzdolabına koştum ve sanki büyülenmiş gibi, ondan ne istersem aldım. Doğal olarak, geceleri böyle bir oburluk, karın büyümesi ve yanlardaki yağ görünümü ile kendilerini hissettirdi. Şimdi, bir damla damladan sonra, sadece iki tatlı yiyip orada durabiliyorum. Daha az kalori tükettiğim için yardımcı oluyor ve spor yaptığım için çok harcıyorum. Sonuç, 3 ayda 12 kg'lık bir kayıp, ancak şimdi uğraşacak bir şey var, yaklaşık 5 kg daha çıkarmayı planlıyorum. Ucuz olduklarından, yaklaşık 500 rubleye mal olduklarından ve birkaç kurs için yeterli olduklarından, damlalarda kilo kaybı için krom pikolinat satın almak sorun değil.
Boyko Alina Yurievna, beslenme uzmanı
Krom pikolinatı kendi üzerimde test etmedim, ancak hastalarım buna çok iyi yanıt veriyor. Gözümün önünde onun yardımıyla 20'den fazla kişi kilo verdi. Ancak bir uyarı var: İstediğimiz gibi yağ yakmaz, sadece buna katkıda bulunan süreçleri iyileştirir. Ana eylemi metabolizmayı normalleştirmek, normal kan şekeri seviyelerini düzeltmek, vücudu temizlemek ve iştahı bastırmaktır. Bütün bunlar, aktif spor ve doğru beslenme ile birleştiğinde, ideal olmasa da en azından güzel bir figürü garanti eder. Ancak, ne kadar harika görünmek isteseniz de, yan etkilere neden olabileceği için takviyeyi aşırı kullanmamalısınız.
Angelina, 41 yaşında
Bir yıl önce bana süpermarkette çikolataya, dondurmaya, kurabiyeye, tatlıya dikkat etmeyeceğimi söyleselerdi, o zaman onlara taptığım gibi uzun ve yüksek sesle gülerdim. Bu nedenle, aslında, 167 boyunda 70 kg'dan daha ağır olan aşırı kilolu oldum. Kocamın buna odaklanmaya başladığı ve artık ona eskisi gibi iltifat etmediği bir noktaya geldi. Dürüst olmak gerekirse, bu beni incitti ve bu da Chromium Picolinate tabletlerinin alınmasına yol açtı. Spor beslenme dünyasındaki ünlü şirketten "Solgar" diyet takviyeleri gördüm; araç elbette pahalıdır, ancak parasına mal olur. Sabah bir kapsül, akşam bir tane daha aldım ve böylece 2 hafta boyunca kilo verdim. Bu süreden sonra kendimi tartarken 66 kg rakamlarını görünce şaşırdım. Bu kadar kısa bir sürede 4 kg kaybedebileceğinizi düşünmedim.
Petrova Ekaterina Igorevna, beslenme uzmanı
Kilo kaybı için krom pikolinat incelemem olumlu, bunu 5 yıl önce öğrendim, o zamandan beri sağlığına zarar vermeden kilo vermek isteyen herkese tavsiye ediyorum. Parçalamayacağım ve ürünün süper etkinliği hakkında konuşmayacağım. Ancak, diyet takviyeleri gerçekten işe yaradığından, rakam için faydalarını da küçümsemeyeceğim. Bu, oburluk nöbetlerinin ortadan kaldırılmasında, tatlı ve un ürünleri için isteklerin bastırılmasında, metabolizmanın restorasyonunda, toksinlerin vücudunun temizlenmesinde kendini gösterir. En az bir kurs içen kişilerde, zayıf olmanın yanı sıra saç ve cilt durumunda iyileşme olur, daha genç ve sağlıklı görünürler. Obezitenin önlenmesi için, fazla kilolu olmakla ilgili özel bir sorunu olmayanların bile mümkün olduğunca almasını tavsiye ediyorum. Bu özellikle şeker hastalığı olan insanlar için geçerlidir.
Kilo kaybı için krom pikolinat nasıl kullanılır - videoyu izleyin:
Krom pikolinat bir sebepten dolayı kilo vermek için yaygın olarak kullanılmaktadır, hem kilo verenler hem de doktorlar arasında iyi bir üne sahiptir. Aracın yerini alabilecek hiçbir analogu olmamasına rağmen, popülaritesinin artması için gözle görülür bir eğilim olacaktır.
