Kasları pompalamak için EMS-eğitmen kayışı: çalışma prensibi nedir, kullanımının faydaları ve kullanım kuralları, olası kontrendikasyonlar ve uzmanlardan ve alıcılardan gelen geri bildirimler. İnceleme makalesinin içeriği:
- EMS-eğitmen fiyatı
- Faydalı özellikler
- Kemer cihazı EMS-eğitmen
- Kullanım için talimatlar
- Kontrendikasyonlar
- Uzman görüşü
- EMC Eğitmeni İncelemeleri
EMS-trainer, bilim adamları tarafından yorucu egzersizler ve yorucu diyetler olmadan evde kilo vermek ve kasları güçlendirmek için devrim niteliğinde bir gelişmedir. Vücuda özel impulslar veren bir kemerdir. Böylece vücudun kendisi aşırı yağdan kurtulur ve kas kütlesi hacmini arttırır.
Kemer nereden alınır ve EMS-trainer fiyatı
EMS-eğitmen kemeri sınırlı sayıda satışa çıktı. Bu nedenle, bir spor malzemeleri mağazasında ücretsiz olarak satın alamazsınız. Cihazın uygulanması yalnızca üretici tarafından ve yalnızca doğrudan İnternet üzerinden gerçekleştirilir. EMS-trainer'ı ve ilgili tüm özellikleri yalnızca resmi web sitesinde maliyet fiyatına satın alabilirsiniz.
EMC-eğitmen kemerinin fiyatı:
- Rusya'da - 1990 ruble;
- Ukrayna'da - 799 Grivnası.
Tutknow.ru web sitesinde, hiçbir şey satmadığımız için kas kütlesini artırmak için bir EMS eğitmeni satın alamazsınız. Dikkatinize sadece cihaza genel bir bakış sunuyoruz: cihaz hakkında gerekli tüm bilgiler ve cihazı kullanma kuralları, kayış çalıştırma teknolojisi, uzmanların ve kullanıcıların incelemeleri.
Resmi üretici, aracı sitelerde kemer satın almayı kesinlikle önermiyor. Bu durumda, sadece para israfı olmayacak, aynı zamanda vücuttan beklenmeyen bir reaksiyona, tahrişe veya alerjiye neden olacak standart altı veya sahte bir ürün satın alma riskiyle karşı karşıya kalırsınız.
EMS-eğitmen kayışının tanımı ve kullanışlı özellikleri
İnce, esnek bir vücut, hem erkekler hem de kadınlar için her zaman çekicilik ve sağlık standardı olarak kabul edilmiştir. Bununla birlikte, modern koşullarda, herkes spor salonlarında düzenli olarak egzersiz yapmayı, diyet yemek yemeyi göze alamaz. Antrenmana gitmek çok fazla fiziksel güç, zaman ve para gerektirir. Ve sürekli acele koşullarında, sadece besleyici ve sağlıklı yiyecekler yemek de her zaman mümkün değildir. Kadınların, V şeklinde gövde yapısına sahip erkeklerin yanı sıra pompalanan abse sahip erkeklerde gözlerini durdurmayı tercih ettiklerini belirtmekte fayda var. İstatistiklere göre, bayanların yaklaşık% 80'i tam olarak pompalanmış ve güçlü ortaklar seçiyor. Erkekler de öncelikle fit ve ince kadınlara dikkat eder.
Kural olarak, hem erkeklerde hem de kadınlarda vücudun en sorunlu kısmı karın kaslarıdır. Vücut yağlarından kurtulmanın en zor kısmı burasıdır. Karın kaslarını düzenli olarak pompalasanız bile, herhangi bir sonuç getirmeyebilir, çünkü kaslar yağ hücresi tabakasının altında görünmez.
Bilim adamları uzun zamandır aşırı kilo ve kas zayıflığı sorununu çözmeye çalıştılar ve aynı anda birkaç problemle başa çıkmaya yardımcı olan devrim niteliğinde bir araç icat edildi. Bu, EMS-eğitmen kemeridir. Artık spor salonuna gitmek için zaman ve enerji ayırmanıza gerek yok. Evden çıkmadan ve antrenmanlarla kendinizi yormadan kilo verebilir ve kaslarınızı çalıştırabilirsiniz.
EMS-eğitmen kemeri, kasların kas miyostimülasyonunu sağlar, böylece yüksek kaliteli ve etkili pompalamalarına neden olur. Bu cihaz hem erkekler hem de kadınlar için eşit derecede uygundur.
Daha güçlü seks temsilcileri, aşağıdaki sorunları çözmek için kullanabilir:
- Karında aşırı yağ yakmak, pazı;
- Karın kasları oluşturun, mükemmel küpler elde edin;
- Vücuttaki tüm kasları iyi durumda tutun;
- Güç ve dayanıklılık göstergelerini artırın;
- Doğru yerlerde kas kütlesi oluşturun.
Bu eşsiz kemer, düzenli olarak kullanan kadınlara da fayda sağlar. Yani, EMS-eğitmen yardımcı olacaktır:
- Selülit ve sarkan ciltten kurtulun;
- Figürünüzü şekillendirin ve ihtiyacınız olan yerde yağ yakın;
- Diyet ve antrenman yapmadan bir ayda 10-12 kilo verin;
- Kasları güçlendirin, onları tonlayın;
- Cildi daha sıkı hale getirin.
EMS-trainer'ın neden bu kadar etkili olduğunu anlamak için nasıl çalıştığını anlamanız gerekir. Vücuda takıldığında, kemer kasları belirli bir sıklıkta kasarak, yönlendirilmiş bir şekilde hareket eder. Böylece, belirli bir kas grubu üzerinde fiziksel aktivite taklidi meydana gelir. Bu durumda, beyin dürtüsü kasların kasılmasına neden olduğunda, geleneksel eğitimde olduğu gibi beyne bir sinyal göndermeye gerek yoktur. Kemerin rahatlığı, herhangi bir zamanda herhangi bir uygun yerde kullanılabilmesi gerçeğinde de yatmaktadır. Giysilerin altında kompakt ve göze çarpmayan, kabloları yok ve önceden ayarlanmış programın bitiminden sonra kendi kendine kapanıyor. Yani, siz işinize devam ederken, EMC eğitmen kemeri figürünüzü modellemek için çalışıyor.
Güzel bir vücut rahatlaması elde etmek, kelimenin tam anlamıyla birkaç hafta içinde zahmetsizce olabilir. Bunu yaparak spor salonu üyeliğine harcayacağınız paradan tasarruf edecek ve kendinizi yaralanma riskine sokmayacaksınız.
EMS-eğitmen kayış cihazının özellikleri
EMS-eğitmen kayışının yüksek verimliliği, bir dizi teknolojik yenilikçi özelliğin varlığı nedeniyle elde edilir.
Kemer, kaslarınızın rahatlamasını tamamen takip eden hipoalerjenik silikondan yapılmıştır. Cihazın "yaprakları" içinde, darbeleri ürünün helyum yüzeyine ileten özel elektrotlar güvenli bir şekilde sabitlenmiştir. Helyum tabakaları da en yüksek güce sahiptir ve vücudun belirli bir bölümünde enerjinin eşit dağılımını sağlar. Ayrıca kemer, vücudun belirli bir bölümündeki yükü düzenlemenize izin veren "akıllı teknoloji" ile donatılmıştır. Bilgisayar programı yardımıyla hem pasif antrenmanın yoğunluğunu hem de süresini seçebilirsiniz.
Üretici, EMS-eğitmenini kemer ve "yaprakların" cilt ile temasını iyileştiren özel bir jel ile kullanmanızı önerir. Ucuz ürünlerin kullanımının alerjik reaksiyona neden olabileceğini ve üreticinin bu eğitimin sonucundan sorumlu olmadığını unutmayın.
EMS-eğitmen kemerini kullanma talimatları
Bu cihazı kullanma süreci, yeni başlayanlar için bile oldukça basit ve anlaşılır. Kayışın 15 yoğunluk seviyesine sahip olduğunu belirtmekte fayda var. Herkes kendi fiziksel yeteneklerine ve ihtiyaçlarına en uygun olanı seçebilir.
EMS-trainer'ı nasıl kullanacağınızı bilmiyorsanız, şu talimatları izleyin:
- Üzerinde çalışmak istediğiniz sorunlu alana karar verin.
- Kemeri koyacağınız vücut bölgesinin derisini iyice yağdan arındırın.
- Ürünü takın ve cilde sıkıca oturduğundan emin olun.
- Cihazı açın ve bir yük seviyesi seçin. Sadece hissetmemeli, aynı zamanda kaslarınızın dürtülerin etkisi altında nasıl yoğun bir şekilde kasıldığını da görmelisiniz.
- Kemeri kullanmak için önerilen süre yaklaşık 23-25 dakikadır.
- Egzersiz seansının bitiminden sonra kemeri vücudun yüzeyinden çıkarın ve antiseptik bir solüsyonla tedavi edin.
Kemer vücudun çeşitli bölgelerine uygulamak için uygundur. Bu nedenle, sorun alanınız elleriniz ise, cihazı uzuvun iç veya dış yüzeyine - pazı veya triseps üzerine yerleştirin.
Karın bölgesi üzerindeki etkiyi en üst düzeye çıkarmak istiyorsanız, sorunlu bölgelere - sırayla üst ve alt karın kaslarına - takın. Ayrıca yağ yakabilir ve bacak kaslarınızı güçlendirebilirsiniz. Bunu yapmak için, EMS-antrenör kemerini uyluğun arkasına veya önüne yerleştirin. Dahil olmak üzere, kalça bölgesini göz ardı etmeyin. EMC eğitim kemerinin özel bir antrenman programına göre günlük olarak kullanılması tavsiye edilir. Uzmanlar, cihazı dört adımda kullanmanızı tavsiye ediyor:
- Kasları ısıtmak, yoğun yağ yakmaya hazırlamak;
- Eğitim sürecinin ilk aşaması yağ hücreleri üzerinde aktif bir etkidir;
- Dürtülerin yoğun etkisi - kademeli bir kas kütlesi birikmesine yol açan tekrarlanan kas kasılma süreci;
- Gevşeme, ağrının oluşmasını önlemek için tasarlanmış bir antrenmanın rahatlatıcı bir sonudur.
EMS-eğitmen kemerinin kullanımına kontrendikasyonlar
EMS-eğitmen kemerinin pratikte hiçbir kontrendikasyonu yoktur. Herhangi bir olumsuz cilt reaksiyonuna neden olmayan çevre dostu hipoalerjenik malzemelerden yapılmıştır. Kaslara etkisi noktasaldır ve iç organları hiçbir şekilde etkilemez. Cihazın tüm bileşenleri, silikon kabuğun içinde güvenli ve hava geçirmez bir şekilde gizlenmiştir. Bu nedenle, EMS-eğitmen kemerini korkmadan kullanabilirsiniz.
Kullanımının tek uyarısı hamilelik olabilir. Anne adaylarının karın çalıştırıcı kullanması önerilmez. Ancak vücudun diğer bölgelerinde de kullanılabilir.
EMS-eğitmen kemeri hakkında bir uzman görüşü
Bilim adamlarının vücut şekillendirme konusundaki benzersiz gelişimi, çeşitli alanlardan uzmanlar tarafından fark edilmedi. Kemerin etkinliği, fitness eğitmenleri, aktif sporcular, rehabilitasyon terapistleri ve beslenme uzmanları tarafından büyük beğeni topladı. Alexander, vücut geliştirme antrenörü
Çoğu zaman, hızlı sonuçlar elde etmek isteyen erkekler ve kızlar spor salonuna gelirler, ancak açıkça iradeden yoksundurlar. Gerçekten de, aziz "küpleri" ve elastik kalçaları elde etmek için, aylarca her gün tam anlamıyla spor salonunda sıkı çalışmanız gerekir. Aynı zamanda, geliştirilmiş özel beslenme de önemlidir. Ve iyi bir antrenman programı yaptığınızda, bir diyet planladığınızda ve bir kişinin tüm önerileri takip etmek için yeterli zamanı olmadığında çok üzgünüm. Bu nedenle, EMS-antrenör kemeri piyasaya çıktığında, birçok öğrencim için gerçek bir kurtuluş ve kusurlu bir figür sorununa bir çözüm oldu. Gerçekten de bu cihazla kendinizi antrenmanlarla yormanıza ve her gün kendi özel menünüzü hazırlamanıza gerek yok. Artık etkileyici sonuçlar elde etmek için evinizin veya ofisinizin rahatlığında "pasif" egzersizler yapabilirsiniz. Kaslar, geleneksel bir spor salonu antrenmanı sırasındakiyle aynı yoğunlukta kasılır. Yarışmadan önce acilen forma girmem gerekirse, kendim bu kemeri sık sık kullanırım. Çok yararlı!
EMC kayış eğitmeninin gerçek müşteri yorumları
Dünyanın dört bir yanındaki çeşitli spor forumları, herhangi bir çaba harcamadan kilo vermenizi ve kaslarınızı güçlendirmenizi sağlayan benzersiz EMS-antrenör kemerini aktif olarak tartışıyor. Çoğu durumda, erkekler ve kadınlar EMC eğitmeni hakkında olumlu yorumlar bırakır. Victor, 39 yaşında
Endomorf vücut yapısına sahibim yani spor salonunda ne kadar sallanırsan sallansın yağlardan kurtulmak çok zor. Her zaman figürü takip ettim ama midemden kurtulamadım - basın görünmüyordu. Hiçbir egzersiz ve diyet yardımcı olmadı. Eğitmen daha fazla aerobik egzersiz önerdi, ancak bir simülatör için yeterli zamanım yoktu ve sonra hala koşmak zorunda kaldım … Zamanla, bu durumla uzlaştım, ama bir şekilde forumlardan birinde EMS-eğitmen kemeri hakkında bir tartışma gördüm. Deneyen herkes, kanepede otururken kelimenin tam anlamıyla sallanabileceğinizi söyledi. Tabii ki, bu hikayelere gülümsedim, ancak yine de cihazın çalışma prensibini dikkatlice inceledim ve denemeye karar verdim. Asla pişman olmadım! Bu sadece bir tür mucize: iki hafta - ve eksi 4 kilogram. Ve tüm bunlar tam olarak midemden gelen yağ, beni rahatsız etti. Artık küplerime ve güzel karın kaslarıma hayran olabilirim. Valery, 27 yaşında
Hep spor yaptım. Ancak yaralandı ve yoğun eğitimden vazgeçmek zorunda kaldı. Doktor birkaç ay boyunca spor salonuna gitmemi yasakladı. Kaslarımı bir şekilde iyi durumda tutmak için pasif eğitim için bir EMS-eğitmen kemeri almaya karar verdim. İnternette herkes onu övdü ve analogları olmadığını anladım. Her şeyi iyi durumda tutmak için vücudun farklı bölgelerinde kullandım ve sonuçtan çok memnun kaldım. Televizyonun önündeki kanepede otururken bile kaslar kendi kendine sallanır. Katılan doktorum, atletik formumu görünce hemen beni azarlamaya başladı, derler ki, spor salonuna sinsice gidiyorum ama yapamam. Ama ona formumu nasıl koruduğumu söylediğimde sakinleştim ve hatta EMS-trainer ile antrenmanın yoğunluğu hakkında bazı tavsiyelerde bulundum.
Anastasia, 32 yaşında
Her zaman iyi bir fiziksel formda olmaya çalıştım - spor salonuna, havuza gittim ve doğru yedim. Ancak yakın zamanda iş yerimi değiştirdim ve yeni faaliyetim benden tam bir özveri ve hatta sürekli iş gezileri gerektiriyor. Genel olarak, sağlıklı bir yaşam tarzı için feci bir zaman eksikliği var. Bir arkadaşım bana kendisinin kullandığı harika bir cihazdan bahsetti - EMS-eğitmen kemeri. Yapacak bir şey yok diyor ama vücut formda! Ben de denemeye karar verdim. Yolda, otellerde ve hatta iş konferanslarında kıyafetlerin altına bir kemer takıyorum. Genellikle görünmezdir, ancak sonuç açıktır. Düzenli spor salonu gezilerinde bile böyle ideal bir figürüm yoktu - selülit yok, mükemmel elastik bir mide, tonlu kalçalar. Satın alma işleminden çok memnunum ve EMS-eğitmen kemerini herkese tavsiye ederim. EMS antrenörü, yorucu spor salonu antrenmanlarına ve diyetlerine basit ve uygun fiyatlı bir alternatiftir. Cihazı sadece gövdeye sabitlemeniz yeterlidir ve en çok ihtiyaç duyulan yerlerde figürünüzü modellemeye başlar. Aynı zamanda günlük aktivitelerinize devam edebilir ve iş veya ev işlerinden rahatsız olmazsınız.
