Vücut geliştirmede anabolik döngüler

İçindekiler:

Vücut geliştirmede anabolik döngüler
Vücut geliştirmede anabolik döngüler
Anonim

İlk steroid kürünüzü yürütmek için bu alanda belirli bir bilgi birikimine sahip olmanız gerekir. Anabolik steroidleri nasıl kullanacağınızı öğrenin. Steroidler hakkında birçok söylenti var ve birçok sporcu onlara güveniyor, bu da AAS kullanma ilkelerinin yanlış anlaşılmasına yol açıyor. Özel forumlarda bulunabilecek ana görüşlere bir göz atalım. Ancak bu konuyu anladıktan sonra, anabolik steroidlerin döngülerinin nasıl gerçekleştirildiğinden bahsedebiliriz.

Steroidler ne zaman çalışır ve çalışmaz?

Adam yeme hapları
Adam yeme hapları

İlk bakışta, bu sorudaki her şey açık görünüyor. İlaç, vücut üzerinde istenen etkiyi yaratmadığında çalışmaz ve buna göre, kullanımının etkisi açıksa çalışır. Ancak pratikte işler o kadar basit değil. Örneğin günlük olarak tüketilen Oxandrolone'u 20 miligram miktarında alabilirsiniz. Çoğu sporcu, bunun hafif bir ilaç olduğunu ve istenen sonucu elde etmek için dozajının yetersiz olduğunu güvenle söyleyecektir. Bununla birlikte, üç nedenden dolayı buna katılmamak mümkündür:

  • Bu dozaj, hemen hemen her kızın bir vücut zindeliği veya vücut geliştirme turnuvası kazanması için yeterlidir.
  • Günlük alınan 20 miligram Oxandrolone, çok sayıda sporcunun, örneğin koşu veya cirit atmada bir kıta atletizm şampiyonası kazanması için yeterli olacaktır.
  • Bu miktarda steroid, çalışma katılımcılarının üç ayda üç kilogram kas kütlesi kazanması ve neredeyse iki kilogram vücut yağı kaybetmesi için yeterliydi. Aynı zamanda, tüm bu zaman boyunca antrenman yapmadılar.

Tabii ki, birçoğunun karşı argümanları olacaktır, örneğin, atletizmde, sporcular vücut geliştirme ile karşılaştırıldığında farklı hedefler peşinde koşarlar. Bununla tartışmak zor, ancak bu örnek, "işler" kavramının çok göreceli olduğunu anlamanız için verildi. Yukarıdaki dozajdaki aynı Oxandrolone, 10 sporcudan 9'unda olumlu sonuç vermeyecektir. Ancak bu dozajda bile ilerleyecek birileri olacaktır. Küçük miktarlarda birçok steroid, farklı spor dallarında insanlara yardımcı olabilir ve başkalarına yardımcı olmayabilir.

Elbette birçok kişi, bir kişinin aynı anda düzenli olarak, spor salonuna ve diğer trenlere haftada bir veya iki kez steroid kullanması gerektiğini ve ilerlemelerinin yaklaşık olarak aynı olduğunu fark etmiştir. Mesele şu ki, ilk sporcu her şeyi kendiliğinden yapıyor ve ikincisi açıkça hazırlanmış bir antrenman programına sahip. Böylece tüm AAS'lerin küçük dozlarda bile çalıştığını söyleyebiliriz. Tek soru, eğitimin etkinliğini artırmak için uygun koşulların yaratılması ihtiyacıdır.

Steroidler Ne Zaman Çalışmayı Durdurabilir?

haplar
haplar

Yukarıda, steroid çalıştığında bunun ne anlama geldiğine zaten karar verdik. Bir benzetme yaparsak, bu durumda steroid, etkisinin vücut üzerindeki etkisi azaldığında çalışmayı durdurur. Sorunun sıklıkla sorulduğu birkaç özel foruma bakmak yeterlidir: Metan yardımıyla kütle kazanmak artık mümkün olmadığında ve güç göstergeleri artık büyümediğinde ne yapmalı?

Bu gibi durumlarda, bir AAS'nin diğeriyle olası ikamesini, "tıkanmış" alıcıları ve belirli bir ilaca bağımlılığı hemen hatırlarlar. Bu durum, steroid kullanan hemen hemen herkese aşinadır. Anabolik steroid döngüleri başladığında, belirli bir süre boyunca eğitimin etkinliğinde önemli bir artış gözlenir. Sonra ilerleme hızı düşmeye başlar ve sonra tamamen durur.

Sporcular bu gibi durumlarda farklı adımlar atarlar, ancak tüm parametrelerin başlangıçtaki büyümesini sağlamak artık mümkün değildir. Sonuç olarak, sporcular ilaçların artık çalışmadığından emin olduklarından, her şey döngünün tamamlanmasıyla sona erer. Yine, bu görüşe katılmamak mümkündür. Örnek olarak bir arabayı ele alalım. Hareket halindeyken çalışır veya başka bir deyişle işlevini yerine getirir. Ancak, bir kavşakta durduğunda, kimse onun çalışamazlığı hakkında konuşmayacaktır. Başka bir şey, hareket etmemesi ve ana görevi yerine getirmemesidir. Ancak fren pedalı bırakıldığında hareket devam eder.

Anabolik steroid kürlerinde de benzer bir durum ortaya çıkar. Kursun belirli bir noktasında, tüm göstergelerin büyümesi durur, ancak düşmezler. Ancak AAS alımının sonunda, kazanılan kas kütlesinin kaybolduğu ve güç ve dayanıklılık göstergelerinin azalmaya başladığı bir geri dönüş takip eder. Bu, anabolik steroidlerin sürekli çalıştığını göstermektedir.

Ancak, bu çalışma çok açık olmayabilir. Yukarıdakilerin tümünü bu iki konuda birleştirirsek, steroidler için belirlenen hedeflere ulaşılacağı için belirli koşulların yaratılması gerektiğini güvenle söyleyebiliriz.

Buna dayanarak, etkili olacak ilaçların minimum dozunu belirlemek mümkündür. Anabolik steroid kürlerinin etkinliğini azaltma sorununun, AAS'nin vücut üzerindeki etkisinin kesilmesinde değil, bunun için yeterli koşulların oluşturulmamış olmasında yattığını anlamak önemlidir. Bu öncelikle eğitim ve beslenme programları için geçerlidir.

Farklı dozlarda her bir anabolik maddenin kendi özel koşullarının yaratılmasını gerektirdiğine dikkat edilmelidir. Aynı testosteron, bir sporcunun bir antrenman programı hazırlarken yaptığı hataların çoğunu "affedebilir", ancak Primobolan kullanırken her şey açıkça planlanmalıdır.

Bu steroidler androjen reseptörleri üzerinde eşit derecede etkilidir, ancak testosteron aynı zamanda güçlü bir anti-kataboliktir, büyüme hormonu ve IGF-1 sentezini hızlandırır ve ayrıca glikojen depolarının artmasına yardımcı olur. Primobolan bu özelliklere sahip değildir. Bu nedenle, anabolik steroid kürleri her sporcu için ayrı ayrı seçilmeli ve kullanılması planlanan AAS'lerin özellikleri mutlaka dikkate alınmalıdır.

Vücut geliştirmede steroid döngüleri hakkında daha fazla bilgi için buraya bakın:

Önerilen: