Banyo süpürgelerinin üretimi için çalılardan ve ağaçlardan otlar ve dallar kullanılır. Her bitkinin kendine has iyileştirici özellikleri vardır. Sizi banyo süpürgesi türlerini ve kullanımlarının faydalarını tanımaya davet ediyoruz. İçerik:
-
yaprak döken süpürgeler
- huş ağacı
- Meşe
- Kireç
- Titrek kavak
- Akçaağaç
- Oreshnikovy
- Okaliptüs
- üvez
-
iğne yapraklı süpürgeler
- Ardıç
- Ladin
- Köknar
-
Bitkisel süpürgeler
- ısırgan
- Bambu
- Pelin
- nane
Kokulu bir kırbaç süpürgesi, bir Rus hamamının ana aksesuarlarından biridir. Eski şifacılar, iyi bir süpürge olmadan banyo iyileşmesinin imkansız olduğunu savundu. Her bağın kendi gücü vardır ve farklı hastalıklar için kullanılır. Bu yazımızda banyo süpürgesi çeşitlerine ve özelliklerine bakacağız.
Banyo için yaprak döken süpürgeler
Bu süpürge türü en popüler olanıdır ve ürüne iyi bir "kabarıklık" veren çok sayıda yaprağın varlığı ile karakterize edilir. Yaprak döken süpürgeler buharda pişirmek ve ovalamak için uygundur.
Banyoda huş süpürgesi
Huş ağacı süpürgesi cildi sivilce ve kızarıklıklardan arındırarak temiz, pürüzsüz ve esnek bırakır. İyi bir temizleme etkisine sahiptir ve toksinleri, toksinleri ve tuzları vücuttan uzaklaştırır. Huş ağacı yaprakları vücuda iyi yapışır, zararlı maddeleri emer ve düşer.
Böyle bir süpürgenin kullanımı böbrek hastalığı ve bronşiyal astımı olan kişiler için çok önemlidir. Küçük bronşların genişlemesine ve balgamın atılmasına yardımcı olur ve ayrıca akciğer ventilasyonunu iyileştirir.
Banyo için huş süpürgesi, kas-iskelet sistemi ağrıları, pürülan yaraların tedavisi, sıyrıklar ve kesikler için vazgeçilmezdir. Kadınların çatlaklardan kurtulmak için kullanmaları önerilir.
Buhar banyoları için meşe süpürgesi
Banyo için meşe süpürgeler, cilt hastalıklarının yanı sıra yağlı veya problemli cilde sahip kişiler için çok önemlidir. Cildin hoş bir mat ton kazandığı ve daha elastik hale geldiği birçok faydalı bileşen ve uçucu yağ içerir.
Ek olarak meşe, hızlı iyileşmeyi destekleyen bakterisit ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Meşe yaprağı ile buharda pişirmek sinir sistemini yatıştırır, yüksek tansiyonu önler ve dolaşım sistemini normalleştirir.
Yoğun sıcağı sevenler kesinlikle böyle bir süpürgeyi seveceklerdir: vücuda buhar sığdırmak için çok uygun olan yoğun ve geniş yaprakları vardır.
Banyoda buhar odası için ıhlamur süpürgesi
Huş ve meşe süpürgelerinin artan popülaritesi ile insanlar ıhlamur hakkında tamamen unuttular. Ancak ıhlamurun özellikleri daha az yararlı değildir ve bazı durumlarda daha da güçlüdür.
Banyo için ıhlamur süpürgesi mükemmel terletici özelliklere sahiptir ve vücudu iyi temizler. Ihlamur çiçekleri ve yaprakları, bağışıklığı artıran ve küçük yaraların iyileşmesini destekleyen çok miktarda C vitamini içerir. Viral hastalıklar için yeri doldurulamaz: ateşi düşürür, akciğerleri temizler ve mikropları öldürür.
Ihlamur analjezik bir etkiye sahiptir ve sinir sistemini uyumlu hale getirir, bu nedenle böyle bir süpürge özellikle sinir yorgunluğu olan insanlar için yararlıdır.
Banyo için kavak süpürgesi
Kavak kabuğu ve yaprakları, mikropları ve bakterileri yok eden maddeler içerir, bu nedenle kavak süpürgesi soğuk algınlığı için çok önemlidir. Analjezik özelliklere sahiptir ve bağışıklığı arttırır.
Banyo için kavak süpürgeleri, depresyon ve sinir gerginliğini hafifletmeye, genel durumu uyumlu hale getirmeye yardımcı olacaktır. Aspen'in genitoüriner sistem hastalıklarının tedavisi için mükemmel bir çare olduğu ve hızlı doku rejenerasyonunu desteklediği belirtilmelidir.
En iyi kullanım için süpürge buğulanmalı ve ağrılı noktaya bastırılmalıdır. Masaj sırasında vücuda güçlü bir şekilde vurmak gerekli değildir, etki hafif vuruşlardan çok daha iyi olacaktır.
Banyoda akçaağaç süpürge
Akçaağaç yaprakları iyi iyileştirici özelliklere sahiptir. İltihabı ortadan kaldırmaya ve yaraları iyileştirmeye yardımcı olurlar, bakterisit ve analjezik etkiye sahiptirler. Akçaağaç ürünlerinin viral, fungal ve mikrobiyal hastalıklar, uzun süreli iyileşmeyen yaralar ve ülserler için kullanılması önerilir.
Akçaağaç yapraklarının toksinleri ve toksinleri iyi emdiğini, teri emdiğini, gözenekleri temizlediğini ve sıkılaştırdığını belirtmekte fayda var.
Genç yapraklar en güçlü etkiye sahiptir. Vaping sonrası en iyi etki için, ayaklara 5-10 dakika banyo için akçaağaç süpürge uygulanması tavsiye edilir.
Banyo için ela süpürge
Bir ela süpürgesi aşağıdaki özelliklerle karakterize edilir:
- Bitki, varisli damarlardan muzdarip insanlar için çok önemli olan vazokonstriksiyona katkıda bulunan birçok uçucu yağ içerir.
- Çok sayıda besin maddesinin varlığı bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu uyarır.
- Ela süpürgesi cilt hastalıklarına yardımcı olur.
- Bitki vücuttaki metabolik süreçleri iyileştirir.
- Ürünün dolaşım, sindirim ve idrar sistemleri üzerinde faydalı bir etkisi vardır.
- Fındık, sıyrıkların, yaraların ve hatta trofik ülserlerin iyileşmesini hızlandırır.
- Fındık nadasının şeker hastaları için faydalı olduğu bulunmuştur.
Taze bir süpürge, sadece hoş değil, aynı zamanda iyileştirici bir fındık aroması verecektir.
Buhar odasında okaliptüs süpürgesi
Okaliptüsün dezenfekte edici özellikleri birçok kişi tarafından bilinmektedir. Mukoza zarı üzerinde iyi bir etkiye sahiptir ve hava yollarını temizler. Okaliptüs sauna çırpıcıları cildi beyazlatır ve kan dolaşımını iyileştirir, eklem ve kaslardaki ağrıları, burkulmaları, sıyrıkları ve morlukları giderir.
Okaliptüs süpürgesi ile yapılan tedaviler, yorgunluğu ve stresi hafifletmeye, olumsuz düşüncelerden kurtulmaya ve canlanmaya yardımcı olacaktır. Kokusu vücudu rahatlatır, tonlandırır ve sakinleştirir.
Bu süpürgenin dezavantajları arasında yetersiz "kabarıklık" bulunur - okaliptüs yaprakları dar, uzun ve serttir. Bu nedenle diğer bitkilerle birleştirilmesi tavsiye edilir.
Küvette üvez süpürgesi
Üvez süpürgesi, uyarıcı bir etkiye sahip olduğu, fiziksel ve zihinsel aktiviteyi geri kazandırdığı ve vücudu çalışmaya ayarladığı için günün ilk yarısında kullanılması tercih edilir.
Rowan süpürgesi kan dolaşımını ve metabolizmayı iyileştirir. Özellikle yüksek tansiyonu olan kişiler ve aterosklerozu olan hastalar için faydalıdır. Ayrıca terletici özelliklere sahiptir ve zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırır.
Rowan buharı odayı iyi dezenfekte eder, bu nedenle viral hastalıkları olan kişiler için uygundur.
Bir demete 2-3 dal solucan otu eklerseniz, mükemmel bir canlandırıcı ajan elde edersiniz.
Banyo için iğne yapraklı süpürgeler
İğnelerde bulunan çok miktarda şifalı uçucu yağ içerirler. Zihinsel sağlığı iyileştiren ve soğuk algınlığını önleyen harika bir koku yayarlar. Ancak her iğne yapraklı ağaç, çeşitli sağlık sorunlarının çözülmesine yardımcı olan kendi özelliklerine sahiptir. Banyo için çam iğnelerinden ne tür süpürgeler yapıldığını düşünün.
Buhar banyosunda ardıç süpürgesi
Bakterileri ve iltihabı ortadan kaldıran uçucu yağlar içerir. Havayı dezenfekte eden ve mikropların yayılmasını önleyen doğal antibiyotikler içerir. Bu nedenle ardıç süpürgesi, soğuk algınlığından hızla kurtulmaya ve yüksek vücut ısısını düşürmeye yardımcı olur.
Ardıç toksinleri ve toksinleri uzaklaştırır, yara iyileşmesini hızlandırır. Ayrıca kan dolaşımını iyileştirmeye ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Kokusu zihinsel dengeyi geri kazandırır.
Ardıç süpürgesini banyo için kullanmadan önce, iyice buğulamanız gerekir. Böylece cilt, dikenli ürünün dokunuşunu daha kolay tolere edecektir. Bambu süpürgede olduğu gibi masaj hızlı ve kolay bir şekilde yapılmalıdır.
Buhar odası için ladin süpürgesi
Ladin iğneleri, antimikrobiyal ve yara iyileştirici özelliklere sahip yağlar içerir. En güçlü ve en derin yaraları bile hızla iyileştirebilirler. Ladin dumanları ciğerleri mükemmel şekilde temizler.
Banyo için ladin süpürgesinin selülit ve fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı olduğu bulundu. Bunun nedeni, aktif yağ yakımını destekleyen ladin dallarının ısınma etkisidir.
Bir ladin süpürgesi ile masaj, kan dolaşımını ve terlemeyi mükemmel şekilde uyarır, vücudun sorunlu bölgelerindeki ağrıyı giderir. İşlemlerden sonra kendinizi sarıp bir süre bu şekilde oturmanız önerilir.
Banyoda köknar süpürgesi
Köknar havayı dezenfekte eder, solunum yolu hastalıklarını önler ve vücudun bağışıklığını arttırır. Bakterisidal özelliklere sahiptir, bu nedenle cildi mikroplardan mükemmel şekilde temizler, yaraları iyileştirir ve alevlenmeleri giderir. Köknar süpürgesi omurga, sırt ve kaslardaki ağrıları giderir.
Köknar süpürgesi ile banyo prosedürleri, dolaşım ve sinir sistemi üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir. İyileştirici koku buhar odasını doldurduğunda rahat ve özgürce nefes alırsınız.
Sadece masaj yapmak değil, aynı zamanda daha fazla yağın cilde bulaşması için bir köknar süpürgesi ile ovalanması tavsiye edilir (iğneler dikenli değil, düz ve yumuşaktır).
Atalarımız, iskorbüt hastalığını tedavi etmek için köknardan bir infüzyon kullandı.
Banyo için bitkisel süpürgeler
Banyo süpürgeleri sadece çalı ve ağaçların dallarından yapılmaz. Otlar eşit derecede faydalı özelliklere sahiptir. Isırgan otu, ateş yosunu, pelin, nane ve bambudan yapılmış süpürgeler çok popülerdir. Bunlardan bazılarına bir göz atalım.
Buhar banyoları için ısırgan otu süpürgesi
Isırgan otu çeşitli proteinler, karbonhidratlar, faydalı vitaminler ve mineral reçineler içerir. Yaprakları, cildi tonlandıran, kan dolaşımını iyileştiren, yaraları iyileştiren ve ayrıca zararlı bakterileri yok eden formik asit içerir.
Bir ısırgan süpürgesi, çıbanları, sivilceleri ve hatta bazı cilt rahatsızlıklarını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Eklem ağrıları, kas ve sırt ağrılarını ortadan kaldırır. Isırgan otu süpürgesinin kullanımı gücü geri kazandırır, bağışıklığı artırır ve ruh halini iyileştirir.
Banyo prosedürlerinden önce, iyice buharlamalısınız. Isırgan otunun yanmasını durdurmak için birkaç kez soğuk ve sıcak suda 3 dakika bekletmek gerekir. Hafif hareketlerle masaj yapılır.
Banyoda bambu süpürge
Sıradan bir ince çubuk demetidir. Ancak diğer süpürgelere kıyasla oldukça zordur, bu nedenle dikkatli kullanım gerektirir. Darbenin gücüyle aşırıya kaçmamak önemlidir - hareketler hafif ve hızlı olmalıdır.
Banyo için bambu süpürge, ağrı çekme yeteneğine sahiptir, bu nedenle ağrılı durumlar için vazgeçilmezdir. Bambu dokunuşundan sıyrıklar, yaralar ve çizikler çok daha hızlı iyileşir.
Kan dolaşımını normalleştirir, kilo vermeye yardımcı olur, cilt ve saç görünümünü iyileştirir. Kadınların bambu süpürge ile selülit önleyici masaj yapmaları tavsiye edilir. Ayrıca, bambu depresyonla savaşmaya yardımcı olur.
Banyoda buhar odası için pelin süpürgesi
Kolera salgınları sırasında, pelin yere serilir ve evde onunla fumigasyon yapılır. Bu bitki havayı mükemmel şekilde dezenfekte eder, kan ve lenf dağılımını destekler. Baş ağrısı, yorgunluk ve stresi başarıyla giderir.
Pelin süpürgesi hücre fonksiyonunu, metabolizmayı ve su-tuz dengesini normalleştirir, böylece pelin süpürgesi ağırlığı azaltmaya yardımcı olur.
Ancak hamile kadınlar ve hassas cilde sahip kişiler çok dikkatli kullanmalıdır. Ek olarak, pelin kokusu oldukça spesifik ve güçlüdür, bu yüzden herkes bundan hoşlanmayacaktır.
Buhar odasında nane süpürgesi
Birçok faydalı madde içerir, ancak temel mentoldür ve olağanüstü koku, karmaşık bir bileşimin uçucu yağlarının varlığından kaynaklanır. Nane inhalasyonu solunum yollarını temizler.
Nane süpürgesi aşağıdaki özelliklere sahiptir:
- Nane cildi yatıştırır ve tonlandırır.
- Bitkisel süpürge, bakterileri deriden ve mukoza zarlarından uzaklaştırır.
- Ürün analjezik özellikler ile karakterizedir.
- Nane beyin fonksiyonlarını iyileştirir ve konsantrasyonu artırır.
- Nane süpürgesi uykusuzluğu ve sinir gerginliğini giderir.
- Bitki, dolaşım ve sindirim sistemlerinin işleyişi üzerinde iyi bir etkiye sahiptir.
Not! Birkaç tür dal ve bitki ekleyerek birleşik bir süpürge oluşturabilirsiniz. Böyle bir "karışım" ın faydaları daha da büyük olacaktır. Banyo süpürgeleri nelerdir - videoyu izleyin:
Hangi süpürgenin banyo için daha iyi olduğunu söylemek zordur, çünkü her birine özel iyileştirici özellikler verilir. Doğru seçilmiş bitkiler bazı sağlık sorunlarını ortadan kaldıracak ve genel durumu uyumlu hale getirecektir. Saunaya gitmeden önce süpürgeyi buharlamayı unutmayın. Keyifli ve iyileştirici prosedürler!
